صنایع غذایی کشور نیازمند متولی واحد است

معاون وزیر بازرگانی گفت: برون گرایی پایه رشد صادرات کشور است و رشد صادرات در کشور نیازمند برونگرایی سیاسی، تولیدی، اجتماعی و سیستم های پشتیبان است
ادامه نوشته

چای کیسه ای استفاده نکنید؟!

 
چای کیسه ای استفاده نکنید؟!

افرادی که به دلیل سرعت رنگ دادن و دم كشیدن چای كیسه‌ای از طرفداران پرو پا قرص آن شده‌اند. اما این سوال مطرح می شود كه آیا تفاوتی میان چای كیسه‌ای و دم‌كرده وجود دارد؟
ادامه نوشته

پخت بادمجان به این سبک باعث سرطان می شود!

فصل تابستان كه به آخر می‌رسد، برخی خانم‌های باسلیقه اقدام به خرید حجم انبوهی از بادمجان كرده و آن را برای مدت یك سال خانواده خود سرخ و در فریزر نگهداری می‌كنند. آیا سرخ‌كردن بادمجان از ارزش تغذیه‌ای آن نمی‌كاهد؟

http://www.daneshema.com/upload/mayor/upload/image/medicine/taghziyeh/Eggplant%201.jpg

ادامه نوشته

خواص والک

والك یكی از گونه‌های سیر و به اصطلاح نوعی سیركوهی است که با نام‌های پیاز خرسی،سیر جنگلی،سیر خرس از آن یاد می‌شود،بسیار ملایم‌تر و شیرین‌تر از سیر معمولی است و بیشتر مصرف دارویی دارد.بوی آن شبیه پیاز است.قسمت مورد استفاده والك گیاه جوان و بندرت از گیاه خشك شده یا عصاره آن است.
از نظر تركیبات شیمیایی،والك دارای اسانس،شامل تركیبات گوگردی است.والك برای تصفیه خون بسیار مفید است و در ناراحتی‌های هاضمه كمك می‌كند و خواص پیاز آن تا حدود زیادی شبیه سیر است و همان‌طور در كاهش فشار خون و رفع تصلب‌ شریانها نافع است.
والك در موارد تصلب شرایین،اسهال،اتساع روده‌ای،آنفلوانزا،برونشیت،بیماری اسهال خونی از نوع آمیبی و سیاه سرفه به كار می رود.
والك با انبساط ملایم عروق خونی سبب كاهش فشار خون می‌شود.مصرف گیاه والك باعث كاهش قند و پیشگیری از افزایش فشار خون در مبتلایان به دیابت می‌شود.
چنانچه بر روی پوست مالیده شود باعث قرمزی پوست می‌شود.همچنین در استعمال خارجی برگهای له شده آن برای بیماری‌های پوستی اثر مفید دارد.سیر كوهی برای كسانی كه تنگی عروق دارند و همچنین برای سرگیجه بسیار مفید است.این گیاه ضد عفونى كننده قوى است؛به هضم غذا كمك مى كند و ضد کرم معده و کرم کدو است.

فواید سس قرمز،خردل،سفید

سس به عنوان یك چاشنی غذایی خوشمزه جزو اولین مواردی است كه در سبد خرید بسیاری از افراد قرار می‌گیرد و حتی بسیاری بدون حضور آن در سفره از خوردن نان خالی هم پرهیز می‌كنند.

http://dc151.4shared.com/img/122116662/79aabdd6/SoS_Mayoonez.jpg?sizeM=3

ادامه نوشته

نخود فرنگی و کلسترول!!

یك متخصص تغذیه گفت: مصرف نخودفرنگی باعث كاهش كلسترول بد خون می‌شود.
برلیانت بزرگمهر گفت: نخودفرنگی منبع بسیار خوبی از ویتامین‏های B9، B1، C، k و همچنین منیزیم و غنی از فیبرهای غذایی است، به همین دلیل برای كسانی كه از یبوست رنج می‏برند، مفید است.
وی گفت: مطالعات نشان داده است كه مصرف نخود‏فرنگی برای افرادی كه دارای كلسترول خون بالایی هستند، سودمند است.فولیك اسید و ویتامین B6 موجود در نخودفرنگی برای ارتقای سلامت قلب و عروق افراد بسیار نافع است.
این متخصص تغذیه افزود: نخود‏فرنگی غنی از آنتی اكسیدان‏هایی مانند ویتامین C است كه به پیشگیری از بروز سرطان‌ها كمك می ‌كند. نخودفرنگی را می‏‌توان به صورت پخته به سالاد ماكارونی و یا سالاد الویه اضافه كرد.
بزرگمهر گفت: وجود مقادیر زیادی ویتامین C و آهن در نخودفرنگی موجب شده است كه این ماده غذایی به تقویت سیستم ایمنی بدن كمك كند.
این متخصص تغذیه اضافه كرد: نخود‏فرنگی را می‏توان به صورت تازه مصرف كرد و آن ‏را به صورت فریز شده و كنسرو شده نگهداری كرد.